Man nimmt ab und immer weiter ab und kommt so zur Tatlosigkeit:
Man tut nichts - und dabei ist nichts nicht getan.
Aktuelles zum Corona-Virus — Stand 22. März
Alle Kurse sowie das Atemseminar II sind wegen der neuen Regierungsentscheidungen bis etwa zum Ende der Osterfeiertage leider abgesagt.
Bereits bezahlte Teilnehmergebühren für das Atemseminar II werden selbstverständlich zurückerstattet. Bei den Kursen möchte ich zunächst abwarten, wie viele Einheiten ausfallen. Dann wird auch hier selbstredend erstattet.
Allfällige weitere Änderungen oder der Neustart der Kurse werden an dieser Stelle sofort bekanntgegeben.
Das Training von Taiji Quan oder Qigong stärkt nachweislich das Immunsystem!
Corona (COVID-19): Hinweise für meine Schüler
Shifu Oswald Elleberger
Meister für Chinesische Kampfkunst, Qigong und Daoistische Meditation. Autor. Jahrzehntelang Lehrbeauftragter für Taiji Quan und Qigong an der Karl-Franzens-Universität in Graz. Pionier dieser Disziplinen in Europa. Vorsitzender der Österreichischen Daoistischen Gesellschaft.
Durch eine Zusammenführung westlichen und östlichen Denkens und Handelns entstand „Der Weg der essentiellen Grundlagen und ursprünglichen Erfahrungen”. Shifu Elleberger hält sich jedes Jahr für mehrere Monate in Asien auf und hält engen Kontakt zu den von ihm vertretenen traditionellen Schulen und spirituellen Übertragungslinien.
Unterrichtsschwerpunkte
Traditionelles Taiji Quan, Taiji Quan Waffen und Taiji Quan Qigong
Verschiedene traditionelle Qigong-Systeme
Meditation und Qigong in der daoistischen Meditation
Freie Aufrichtung und natürliche Bewegung der Wirbelsäule
Atmung und Lebensenergie
Körper, Energie und Geist in ihrem Zusammenwirken
Fünf Naturkräfte und ihre Interaktion
Heilende Punkte
Anmo und Dianxue
Energiegewinn statt Ernährungstheorien
Aktive Prävention statt Therapie
Dehnen und Beweglichkeit
Zur vollständigen Auflistung der Themen und Schwerpunkte oder zur Datenschutzerklärung.