Shifu Oswald Elleberger

Oswald Elleberger
Foto: Dr. Christian Lapp

Ich bin mit Leib und Seele Profi und widme mich seit mehr als dreißig Jahren ausschließlich der Verbreitung daoistischer Disziplinen. Insgesamt führten mich in dieser Zeit über vierzig mehrmonatige Studienreisen nach Asien, um von den besten Meistern zu lernen, die noch in einer unverfälschten Tradition stehen.

Da meine Studien und meine Unterrichtstätigkeit mich Tag für Tag näher an die Wurzeln des Lebens heranführen meine ich, den schönsten Beruf der Welt zu haben. Obwohl Taiji QuanQigong und daoistische Meditation den Schwerpunkt meiner Tätigkeit bilden und ich Pionier dieser Disziplinen in Europa bin, verwende ich diese Fachbereiche als Hilfsmittel, um den "Weg der essentiellen Grundlagen und ursprünglichen Erfahrungen" (siehe Grundlagen) zu unterrichten.

Dabei geht es um die "Drei Schätze" (sanbao): Körper, Energie und Geist in ihrem untrennbaren Zusammenwirken. Im mechanistisch-materialistischen Weltbild kennt man nur den Körper. Viele spirituelle Richtungen orientieren sich fast ausschließlich am Geist und verlieren dabei den notwendigen Bezug zur Realität und zum Leben. Die Rolle der Energie wird dabei sträflich missachtet, obwohl ihre Wirkung auf den Körper, aber auch auf den Geist deutlich wahrgenommen werden kann.

Es ist an der Zeit, dass dieses Zusammenwirken von Energie, Körper und Geist endlich die notwendige Beachtung findet. Da es sich dabei um Vorgänge handelt, die zwar im Menschen angelegt, aber durch jahrelange Missachtung verkümmert sind, beabsichtigt mein Training die Wiederbelebung dieser verloren gegangenen ursprünglichen Einheit.

Shifu Oswald Elleberger

Meister für chinesische Kampfkunst und daoistische Meditation. Autor. Jahrzehntelang Lehrbeauftragter für Taiji Quan und Qigong an der Karl-Franzens-Universität in Graz. Pionier dieser Disziplinen in Europa. Vorsitzender der Österreichischen Daoistischen Gesellschaft.

Durch eine Zusammenführung westlichen und östlichen Denkens entstand „Der Weg der essentiellen Grundlagen und ursprünglichen Erfahrungen". Shifu Elleberger hält sich jedes Jahr für mehrere Monate lehrend und lernend in Asien auf und hält engen Kontakt zu den von ihm vertretenen traditionellen Schulen.

Publikationen

Buch Cover

Qigong für Therapeuten
Energiepotenziale und Selbstschutzstrategien

Zweite, verbesserte und erweiterte Auflage.
213 Seiten, 124 Abbildungen und drei Tabellen.
Preis € 41,00. Erhältlich in allen guten Buchhandlungen. 

Verlag Systemische Medizin

Mehr über das Buch ...

Octagon Cover

„QI, das Geheimnis der Gesunden.
Über Energie, Qigong und die Nutzung von echtem Qi.“

In:
Octagon
Die Suche nach Vollkommenheit
Hakl, Hans Thomas (Hrsg.)
H Frietsch Verlag – scientia nova

Qigong für Therapeuten Cover

Qigong für Therapeuten
Vom Umgang mit positiven und negativen Energien

Erste Auflage
Elsevier, Urban & Fischer

Nur noch antiquarisch erhältlich

Leitfaden Chinesische Medizin Cover

"Geschichte des Qigong" und "Qigong für Therapeuten" in:
Leitfaden Chinesische Medizin

Focks, Claudia (Hrsg.); Hillenbrand, Norman (Hrsg.)
Elsevier, Urban & Fischer

Im Buchhandel erhältlich.

Stresskrankheiten Cover

"Meditatives Qigong" in: Stresskrankheiten
Vorbeugen und behandeln mit chinesischer Medizin

Kirschbaum, Barbara (Hrsg.); Noll, Andreas (Hrsg.)
Elsevier, Urban & Fischer

Im Buchhandel erhältlich.

Qigong Buch Cover

Qigong
Grundübungen und Grundlagen für Anfänger
und Fortgeschrittene

Kösel Verlag

Nur noch antiquarisch erhältlich

Tai-Ji-Quan Lehrvideo

Das Tai-Ji-Quan Lehrvideo
(Pekingform)

Kösel Verlag

Nur noch antiquarisch erhältlich

Grundlagen Skriptum Cover

Grundlagen
1. Auflage, IX 2012
Skriptum

100 Seiten, 60 Abb.

Neu!
Baduan Jin Skriptum Cover

Baduan Jin
Das Qigong der Shaolin-Mönche
Skriptum

Aktualisierte zweite
Auflage 2018

87 Seiten, 27 Abb. schwarzweiß, 72 Abb. in Farbe

Burnout Skriptum Cover

Burnout
Wer braucht ein
Burnout-Syndrom?
Skriptum

29 Seiten, 40 Abb.,
2 Tabellen

Neu!
Chansijin Skriptum Cover

Chansijin
Qigong für die Wirbelsäule
Skriptum

10 Seiten, ohne Abb.

Sanshou und Paochui Cover

Taiji Quan - Alter Yang-Stil
Sanshou und Paochui
Skriptum

44 Seiten, 12 Abb.

Qigong Gehen Skriptum Cover

Qigong Gehen
Guo Lins Xin Qigong, Organaktivierungen
Kurzskriptum

Aktualisierte zweite Auflage 2017

28 Seiten, 30 Abb.

Hartes Qigong Skriptum Cover

Hartes Qigong
Mehr Energie und Präsenz
Skriptum

71 Seiten, ca. 124 Abb.

Weiches Qigong White Crane Skriptum Cover

Weiches Qigong
Southern Shaolin Soft White Crane
Kurzskriptum 

27 Seiten, ca. 77 Abb.

Weiches Qigong Skriptum Cover

Weiches Qigong
Befreite Energiebahnen und gestärkte Wirbelsäule
Skriptum

76 Seiten, ca. 154 Abb.

Die Fünf Wandlungsphasen Skriptum Cover

Die Fünf Wandlungsphasen
Selbsterkenntnis und Kommunikation
Skriptum

71 Seiten, ca. 33 Abb.,
8 Tabellen

Aufrichtung unserer Wirbelsäule Skriptum Cover

Die natürliche und vollkommene Aufrichtung unserer Wirbelsäule
Alexandertechnik und Daoismus
Skriptum

Aktualisierte zweite
Auflage 2011

93 Seiten, ca. 101 Abb.

Chinesische Massage Skriptum Cover

Chinesische Massage
Anmo und Dianxue
Skriptum

59 Seiten, 75 Abb.

Was ist Spiritualität? Skriptum Cover

Was ist Spiritualität?
Skriptum

76 Seiten, ca. 33 Abb.

Essen und Trinken Skriptum Cover

Essen und Trinken
Energiegewinn statt Ernährungstheorien
Skriptum

92 Seiten, 36 Abb., 2 Tabellen

Qigong und Meditation Skriptum Cover

Qigong und Meditation
Daoistische Übungen nach Li Qingyun
Skriptum

Verbesserte zweite
Auflage 2016

85 Seiten, ca. 113 Abb.

Baguazhang Qigong Skriptum Cover

Baguazhang Qigong
In der Tradition von
Sun Lutang
Skriptum

Erheblich erweiterte
Auflage 2011

71 Seiten, 95 Abb.

Fliegender Kranich Skriptum Cover

Fliegender Kranich
Hexiang Zhuang Qigong
Skriptum

Aktualisierte zweite
Auflage 2011

67 Seiten, 102 Abb.

Atmung und Lebensenergie 1 Skriptum Cover

Atmung und Lebensenergie
Teil 1 (Yin)
Skriptum

Aktualisierte zweite Auflage 2013

84 Seiten, 83 Abb.

Atmung und Lebensenergie 2 Skriptum Cover

Atmung und Lebensenergie
Teil 2 (Yang)
Skriptum

Aktualisierte zweite Auflage 2013

86 Seiten, 82 Abb.

Qigong - Heilende Bewegungen Skriptum Cover

Qigong - Heilende Bewegungen
Grundübungen zum natürlichen Gebrauch der Wirbelsäule
Skriptum

63 Seiten, ca. 78 Abb.

Heng und Ha Skriptum Cover

Die Laute Heng und Ha
Das geheime Qigong der Familie Yang
Skriptum

Verbesserte zweite
Auflage 2015

79 Seiten, 152 Abb.

Taiji Ball Skriptum Cover

Taiji Ball
Qigong für gestresste Wirbelsäulen
Skriptum

78 Seiten, 145 Abb.

Taiji Qigong Skriptum Cover

Taiji Qigong
Die Krönung des Qigong
Skriptum

79 Seiten, 87 Abb.

Liushigong Skriptum Cover

Liushigong
Übungen der sechs Stile
Skriptum

Weiter verbesserte dritte Auflage 2017

71 Seiten, 34 Abb. schwarzweiß, 66 Abb. in Farbe

Sechs Laute Skriptum Cover

Sechs Laute
Liuzi Jue
Skriptum

Weiter verbesserte dritte Auflage 2017

72 Seiten, 18 Abb. schwarzweiß, 70 Abb. in Farbe

Neu!
Akupressur Skriptum Cover

Akupressur
Heilende Punkte
Skriptum

Verbesserte
vierte Auflage 2018

84 Seiten, 64 Abb. schwarzweiß, 31 Abb. in Farbe

Akupressur Skriptum Cover

Akupressur
Heilende Punkte II
Skriptum

95 Seiten, ca. 70 Abb.

Konfuzius Skriptum Cover

Konfuzius
Aussprüche des Meisters Kong zu den wichtigsten Themenkreisen des Lunyu
Skriptum

14 Seiten, o. Abb.

Erfolgreiches Stretching Skriptum Cover

Erfolgreiches Stretching
Skriptum

70 Seiten, ca. 66 Abb., 1 Tabelle