Yangstil-Taiji 108er-Form

Soloform und Anwendung

Kurse vom WS 2023/24 bis zum SS 2025

Der bekannteste Taiji-Stil ist der traditionelle Yang-Stil, der von Yang Luchan in der ersten Hälfte des 19. Jahrhunderts begründet wurde und stark kampfbetont war. Sein Enkel Yang Chengfu legte später das Hauptaugenmerk auf die Entwicklung geistiger und körperlicher Gesundheit. Es kann jedoch keinem Zweifel unterliegen, dass das qualitativ höchstwertige Taiji Quan ein Kampfkunst-Taiji ist. Hier ermöglichen es Kenntnisse der Medizin und des Qi-Flusses, gezielt Akupunkturpunkte des Gegners anzugreifen, was sein Qi massiv stört und dadurch die Wirkung der Kampftechniken beträchtlich erhöht. Diese Dianmai (Dim Mak) genannten Fähigkeiten erfordern jahrzehntelanges Training und zählen noch immer zu den höchsten Stufen des Qigong in der Kampfkunst.

Gutes Dianmai benötigt Fajing, die Explosivkraft. Fajing ist nicht über muskuläre Anspan­nung zu erzeugen, sondern ist eine Kraft, die in Faszien, Sehnen und Bändern gespeichert und durch Nachlassen freigesetzt wird (Yin). Dies ist schwierig zu erlernen, weil wir gewohnt sind, Bewegung nur durch eine Erhöhung von Anspannung in der Muskulatur zu erzeugen und dafür auch noch den Verstand einsetzen (Yang).

Derartige Kenntnisse wurden geheim gehalten und sind in der offiziellen Überlieferungslinie des Yangstil-Taiji inzwischen weitgehend verloren gegangen. Durch meine Lehrer in China konnte ich glücklicherweise noch in funktionierende Übertragungslinien Einblick erhalten. Dieses wertvolle Wissen soll nicht verloren gehen, sondern weiterleben. Ich unterrichte Dian­mai im Zusammenhang mit der traditionellen 108er-Form des Taiji Quan, Yang-Stil nach Yang Chengfu.

Wir werden im Kurs am Donnerstag die Soloform mit Fajing-Einsatz kennenlernen. Diese Kenntnisse bilden die Grundlage für den Kurs am Freitag, welcher den Anwendungen der einzelnen Elemente der Form mit Partner gewidmet ist. Zur Abrundung unseres Programms am Freitag werden vielleicht auch einige grundlegende Techniken des Tuishou unterrichtet.

Die Kurse laufen über vier Semester. Taiji-Vorkenntnisse (etwa USI mindestens drei Semester lang) werden erwartet.

Video-Sequenzen mit Martin Lechner

Unsere vier Videos der Taiji-Form:

• Teil I (58-68)
• Teil II (68-75)
• Teil III (75-80)
• Teil IV (80-86)

Wer kein Passwort erhalten hat möge sich mit mir in Verbindung setzen. Unser Dank geht an Dr. Bernhard Auinger für die Kamera, Dr. Martin Lechner für die Demonstration sowie die Intro-Grafik und DI Alexander Thalhammer MA für den Schnitt sowie die Bereitstellung auf Vimeo.