Qigong Gehen

Qigong Gehen

In China wurde 1970 durch die Künstlerin Guo Lin ein Qigong-Boom ausgelöst, der bis heute anhält. Sie litt an Gebärmutterkrebs und war nach sechs Operationen aufgegeben worden. Mit letzter Kraft begann sie Qigong zu üben und konnte sich heilen. Daraufhin unterrichtete sie bis zum deutlich späteren Lebensende in Beijing ihre Qigong-Methode. Guo Lins „Neues Qigong" (Xinqigong) verbreitete sich durch Radio und Fernsehen in ganz China.

Zentrales Trainingselement des Qigong nach Guo Lin ist das Gehen, allerdings in einer besonderen Form, durch die rhythmische Ordnungen im Organismus gestärkt werden. Ich hatte bei meinen zahlreichen Trainingsaufenthalten in China das Glück, bei Tao Bingfu, einem direkten Schüler von Guo Lin, zu lernen.

Bei uns im Westen zwingt uns der jetzige Lebensstil nur scheinbar in den Bewegungsmangel. Dieser wird dann in selbstquälerischer Form durch Sport ausgeglichen. So kommt zum Berufsstress auch noch der Freizeitstress bis hin zur totalen Erschöpfung, bzw. zum Burnout. Dabei könnte freudvolle Bewegung in guter Ausführung Energie aufbauen, statt sie zu vernichten.

Langjährige Erfahrung und Praxis zeigen, dass Gehen nach Guo Lin eine der besten Methoden ist, um durch einfache Bewegung einen herausragenden Effekt auf die Energiesysteme unseres Organismus zu erzielen. Besser als bei jeder sportlichen Betätigung wird das Leitbahnensystem geöffnet, sodass das Qi wieder ungehindert strömen kann.

Im Unterricht werden wir das Hauptaugenmerk darauf legen, die Bewegungen mit Freude und Begeisterung zu erlernen. Erst dann können das tägliche Training und der Alltag sinnvoll mit Energie aufgeladen werden!

Am Seminarwochenende wird das komplette System mit einigen unterstützenden Übungen präsentiert. Es werden keine Vorkenntnisse erwartet.

Bundesgymnasium Dreihacken
Dreihackengasse 11, 8020 Graz

Samstag, 20. Mai
Sonntag, 21. Mai 2017
9.00 bis 12.30, 15.00 bis 18.30 Uhr

€ 185.- (€ 177.- Mitglieder der DG)
Ermäßigungen für Studierende und Arbeitslose
Teilnahmebedingungen, Stornobedingungen und Hotelinformation

Bequeme Kleidung, Turnschuhe, Schreibzeug, Clipboard

Bis spätestens 12. MaiKontakt

Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten ein Skriptum